恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。
耿国华 曹轩宾
李尚敏 张东民 Syuka 朴智允 崔叡娜 崔延胜 宋瑞贤 金郑英 李泰均 许俊英 李娜英 郑根宇
芬南达·苏沙 Thiaguinho Eduarda Porto
康斯坦斯·努内斯
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康震
曾国城 蔡尚桦
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演员：耿国华 曹轩宾
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演员：李尚敏 张东民 Syuka 朴智允 崔叡娜 崔延胜 宋瑞贤 金郑英 李泰均 许俊英 李娜英 郑根宇
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演员：芬南达·苏沙 Thiaguinho Eduarda Porto
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